手枪打靶：
【手枪射击清一色的男选手 展示下成绩】
每人赛前试射5 发子弹，比赛时射10 发，按击中环数计分， 单次射击10环为满分10 分，未击中环数不计分，此项满分为100 分。手枪射击有一定的后坐力，没有依托所以难度也比较大！
半自动步枪打靶：
【所有女队员都选择了相比之下比较容易的步枪 也没有吓人的声响……】
每人赛前试射5 发子弹，比赛时射10 发，按击中环数计分，单次射击10 环为满分10 分，未击中环数不计分，此项满分为100 分。在这个环节队员的表现均不错，部分队员甚至打出了100环！
【弹药箱充当垃圾盒子】
当遇到射中两环中间位置的时候，由裁判组裁定具体得分环数。每组3 名队员完成比赛后，将各自得到一个个人总环数成绩，3 人成绩相加即为本组总环数成绩，以各组总环数成绩进行排名，换算积分，得出本项目比赛成绩。
【午饭后 大家意犹未尽的前往真正的体能比赛场地】
【体能挑战项目在大连著名的“黄金海岸”风景还是很不错滴……】
