焦虑症，这在许多人眼里好像还是个新兴词汇，一提起焦虑症，颇有些与自己毫不相干的架势，可究竟是谁在毫无理由地无限放大自己心中的不安？有的人更苦恼于自己居然不能控制自己的情绪……我们觉得，现在是这些有焦虑症倾向的人该“找些东西吃”的时候了。
焦虑症之三选项必合我——
1．你的同事忽然喊：“呀！我的钱包丢了！哇”这时你的第一反应是什么？
瞎咋呼什么？自己好好找了吗？
别看我啊，真的不是我……
赶紧想想怎么才能让他100%确信他的钱包不是我拿的。
2．和每一个早上一样，你起床后按照同样的顺序做着同样的事。可是当刷牙的时候，牙刷连续三次掉在水池里，这时你的第一直觉是什么？
A 这件事唤醒不了我的直觉……
B 今天早上真背！
C 今天是不是要有什么倒霉事？我要小心了……
3．当你和生意上的伙伴或者和客户初次见面的时候，要握手了，你通常会：
A 主动伸手与对方握手。
B 腼腆地、密切地观察对方——有没有要与你握手的迹象。
C 赶紧把手上的汗擦干净，可是怎么也擦不干净……
4．时间：10:00PM，地点：躺在自己温暖的小被窝，这时的你会：
A 碰枕头就着！
B 时间还早，反正也睡不着，看看报纸吧。
C 躺下，翻来覆去，想想是不是忘了什么重要的事。
5．领导冲你微笑，你会？
A 直接问他：“老大，你怎么了？”
B 装做看不见，不作反应。
C 心想：完了，这厮一定别有用心。
以上简单的5道题目，其实都是职场中人常常遇到的事情，但你所做出的反应其实就反映出了你是否有焦虑症的倾向。如果你选择的选项中A占绝大多数，焦虑二字根本与你无关，甚至在某些情况下，你倒应该稍稍学习一些“忧国忧民”的精神；如果你选的C占绝大多数，那么你绝对是一个具有强烈焦虑症倾向的人。如果介于二者之间，那么还在一个正常的范围内，只是需要注意自我调节就好了。
