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精彩活动

轻松摆脱“黑色星期一”有妙招

核心提示:辛苦一周后,在双休疯狂放松,结果导致各种不适合疲劳在星期一接踵而来。6、保证睡眠:找到适合自己入睡的方法,如洗热水澡、喝牛奶、听轻音乐、泡脚等助眠方式。

关键字 : 时间管理黑色星期一有妙招注意力不集中小编

学会管理自己的时间

目前的经济环境和舆论造势下,在公众的视线中出现了一大批商业领袖和财富新贵。一个值得注意的现象是,很多从事兼职的职场人士在其主职所在的企业中往往都已经担负着中层管理职务。

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十招助白领消除职场心理压力

核心提示:现代都市生活节奏快,职场压力更是如影随形。但如果本身个性较容易趋向于逃避,则应该要求自己以较积极的态度面对压力,告诉自己,适度的压力能够帮助自我成长。以下是帮助你在日常生活中减轻压力的10种具体方法,简单方便,经常运用可以起到很好的效果:  1、早睡早起。

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你需要腾点时间吗?假装是做意大利面

你需要腾点时间吗?假装是做意大利面

如果你的时间管理问题更加微妙--你会按时完成老板安排的任务,但是在遇到自我发展或者是额外收入的一些项目时,你却永远也找不出一分钟的时间来。

关键字 : 时间管理

最好的时间管理建议

最好的时间管理建议

我一生的大部分时间都花在与时间的斗争上,而结果通常是时间获胜。在这过程中我读了很多书也上过很多课(几本书除外,例如大卫.艾伦的《把事情完成》),大多数都是在重复着相同的东西。而不知所措和工作效率低下的感觉却是无情的。

关键字 : 时间管理

职场辣妈如何掌控时间

常规事务:宝宝时间,给宝宝喂奶、给奶瓶消毒、换尿布、给宝宝洗澡、洗宝宝衣服;大人时间,一日三餐、休息时间、个人的清洁工作、洗成人衣服、家庭的清洁与打扫……  临时事件:宝宝突然生病、宝宝要去打免疫、亲友来探访等。

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面对职场压力“十步棋”

自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单的说就是:你准备做一个什么样的人,你的人生准备达成哪些目标。正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪,也较能使问题导向正面的结果。

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坚决不能说的一句话

坚决不能说的一句话

很多时候,我们会用“我没有时间。”这句话来推脱很多事情,似乎很有道理,其实表明我们是不负责任的人。

关键字 : 时间管理

给领导者的时间管理建议

给领导者的时间管理建议

当Robert Pozen向CEO们提出了如何分配时间的忠告,他提供了一条他们从来没有考虑过的建议。我们都可以在很短时间内理解他的建议。

关键字 : 时间管理

通过时间调节来增加你的时间

通过时间调节来增加你的时间

你能够拥有这个世界上的所有时间,但是如果你缺少能量和精力,你将会倦怠无神并且毫无生产效率。如果你希望取得专业成功和个人成功,拥有充足的身体能力和脑力上的精力是很重要的。

关键字 : 时间管理

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