上周，“大裁员”（Downsized）节目在WE网络电视台的首播以及“职场教母”(The Fairy Jobmother)的播出，都让真实的失业复苏状况展现在了真人秀节目当中。
“大裁员”节目跟随拍摄了一对亚利桑那州的夫妻，劳拉（Laura）和陶德·布鲁斯（Todd Bruce）以及他们的七个孩子。在陶德（Todd）失去了工作之后，他们一家的年收入从二十万美元到几近贫困。他们现在仅仅靠着劳拉（Laura）三万九千美元的教师工资来生活。
“职场教母”就是在帮助人们抗争并走出失业的深渊。这次的主角是43岁的哈雷·泰勒（Haley Taylor），他来自英格兰约克郡，从发型师转成了就业顾问，他尝试过指导和鼓励那些失意沮丧的人们，有时也会让那些不情愿求职的人们改变求职面貌。
“职场教母”的第一集中，泰勒（Taylor）与肖恩（Shawn）和米歇尔·奥格（Michelle Aughe）合作。他们已经失业了五年并且还有两个小孩，现在依靠福利救济生活。他们的生活因为失业而彻底改变，以至于恶化到他们的住所里会有狗大便的地步。从以上的状况就可以看出，他们现在似乎都患上了抑郁症。
在事业阶梯网站（The Ladders）中，我们曾经与许多失业的求职者探讨过，他们真正要应对和挑战的是他们的自尊心、人际关系以及就业前景。（我自己作为裁员成功的范例，有第一手的资料，在面对失业压力的时候保持健康的身体和情绪是至关重要的。）我们已经写过关于寻求找工作和家庭需要之间的平衡关系，我们甚至写过《一个家庭，两个失业的人：当一个家庭失去工作时》这篇文章。
关于奥格（Aughe）家的案例，泰勒（Taylor）给出了一些我们的读者应该都很熟悉建议：以志愿者的身份去寻找一些重新就业的工作机会，并为全职的工作开启一些新的选项。
在《五步让你从志愿工作中找到工作》中黛布拉·汤斯顿-米勒（Debra Donston-Miller）进行了分析：
1． 利用你的人际关系网寻找并开始志愿工作。这可以让你更快速的进入到公司内部。
2． 确定志愿工作的机会是否符合你的“收益价值底线”，既让你可以取得成功，又不会让你陷入毫无收益的困境。
3． 如果你能获得一份与你所掌握的技能相符合的位置，那么你完全可以把它写在你的简历中，作为你的工作经历。表明你是一名志愿者，但要列出你的所有责任和义务，尤其是那些重大的责任。
4． 加入一个专业的商务组织或会所。这些组织已经有互相提供帮助的业务存在，但是他们总是需要新鲜血液的加入。专业的组织对于人际关系网以及工作来说都是一个很奇妙的地方。它向你展示出了很多的层次。
5． 对待志愿工作要向对待你简历上其他的工作一样，只要它与你的专业相吻合，并且能够证明你无私的完成了工作。
如果缺乏高薪的职位让你感觉走投无路，利他主义的投资可以改变你的心态，更新你的简历并让你回到正轨。
